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玩这个项目【mù】我们要站【zhàn】在大脚【jiǎo】板上，捏着手【shǒu】绳看向前【qián】方，一二三四五跟着节凑大【dà】步迈【mài】前，来回折返的小组一【yī】起出发，用时【shí】少的一方就【jiù】是赢家，备受期待【dài】的【de】比赛不容错过。
按人数分发相应的道具到【dào】大【dà】家的【de】手上然【rán】后将球顶上来，站【zhàn】好正【zhèng】确的姿势让球悬挂在空中不能【néng】接触到地面，听到哨声响【xiǎng】起后就开始发力向【xiàng】前前进，计【jì】时开始后来回折【shé】返用时少的队【duì】伍【wǔ】就算【suàn】胜利了【le】，找出技巧提前【qián】找出诀窍方【fāng】大家【jiā】沟通【tōng】一【yī】致【zhì】没有分歧才能达到成功。
每个小组身边【biān】都会被放着一条道具【jù】龙作为参赛，比赛开始前大【dà】家一定【dìng】要握【wò】住醉【zuì】关键【jiàn】的手【shǒu】把，将道具【jù】摆放在正前【qián】方的方向，裁【cái】判发【fā】令后队员【yuán】通过团队协调发力行使赛【sài】龙舟的道具在途中不能【néng】着地，按规定的路线【xiàn】行驶【shǐ】到起【qǐ】点就是闯【chuǎng】关通过了。
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